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立夏刚过十天，
年的高温初体验就来了。
这几天，最高气温持续上行，
5月15日32℃，
5月16日33℃，5月17日34℃，
可以说是一步一个台阶，稳步增长~
记者从市气象部门了解到，
就在今天，市气象局宣布：
温州市区5月12日正式入夏！
而据市气象部门预报，
就在今天14时，
文成气温已经达到39.5℃，
超过了该地的历史同期纪录（年5月16日35.9℃），
位居全国个国家级自动站榜首，
并于15时达到最高39.6℃！
除了文成，
瓯海、永嘉、苍南、泰顺
四地最高气温均在35℃以上，
迎来首个高温日。
市区最高气温达33.5℃，
超过历史同期纪录（年5月16日31.5℃）。
记者从市气象部门了解到，
文成每年都荣登温州高温榜榜首，
年7月最高气温曾达41.7℃，
为温州历年最高温！
那么，为什么文成每年“高烧不退”呢？
想知道答案？那就……
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原来，这几天，我市连续升温，主要是受副热带高压带控制，而文成“高烧”主要是跟其地理位置有关系。
大峃镇海拔高度60~80米，地势比较低，气温是随海拔高度升高而降低，这样大峃的气温自然比较高。另外，大峃镇四面环山，白天太阳辐射使地面热量增多，热量堆积无法散发，像是一个锅底。再加上大峃位于温州西南部，离海较远，受海风的影响很小，夏天盛行西南风或偏南风，使其比靠海地区的温度要高。
高温天气给户外出行的市民带来了一些困扰，
他们纷纷添加各种“装备”以抵御高温。
网友们也纷纷表示：
“真是太热了”、“要疯了”……
对此，小编也想劝大家两句：
那么接下来天气情况如何？
据市气象部门预测，
本周以多云天气为主，
周末至下周有降水天气过程。
本周气温较高，周末起有所回落。
5月17日，晴到多云，
白天最高温度为33~35℃，
西部山区为36~38℃；
5月18日多云，午后西部山区有阵雨或雷雨。
看完这份天气预报，
小编的心中只有一个问题：
不要小看高温天气，
这两天，
杭州已经收治到了今年第一例热射病患者，
体温高达41.9度！!
今年第一位热射病人的主管医生、医院急诊医生杨春说，患者55岁，姓肖，萧山人，在杭州一建筑工地打工。
5月15日下午5点多，医院，送来时体温41.9度，处于深度昏迷中。杨医生说，这个病人是一个典型的热射病例：昏迷、体温比较高。他们很快给他物理降温、酒精擦浴。输的盐水也是冰箱里冷藏过的，同时采取空调强对流低温降温，还给他用了冰帽。一个小时后，体温到了40.4度。
省立同德急诊科副主任余丹凤介绍，昨晚7点左右，患者被送到了急诊重症监护病房(EICU)，进行了气管插管，目前还在抢救，没有脱离生命危险。
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火炉天说来就来，
高温防暑健康生活攻略请收好！
高温防暑小常识
1减轻劳动或运动强度根据高温天气调整作息时间，避开一天中气温的最高时间段进行户外工作或者运动。
2多喝水但口渴后不宜狂饮应适当补充些淡盐（糖）水，因为大量出汗后体内盐分丢失过多，不及时补充盐分，易使体内电解质比例失调，导致代谢紊乱。最好是温开水、绿豆汤或含电解质的饮料。每天喝约1.5至2升水。
3采取必要的防晒措施需要外出尽量戴太阳镜、遮阳帽或使用遮阳伞，穿着透气、散热的棉、麻或真丝面料衣服。
4保持充足睡眠充足的睡眠，可使大脑和身体各系统都得到放松。睡眠时注意不要躺在空调的出风口和电风扇下，以免患上空调病和热伤风。
5不宜大量饮酒人体在夏季受气温影响极易积蕴湿热，若大量饮酒，更会助热生湿，无异于火上浇油。
6饮食不宜过于清淡夏天人出汗多、消耗大，应适当多吃鸡、鸭、瘦肉、鱼类、蛋类等营养食品，以满足人体的代谢需要。
7忌受热后“快速冷却”有的人脱离高温环境后喜欢开足电扇，或立即去洗冷水澡，这样会使全身毛孔快速闭合，体内热量反而难以散发，还会因脑部血管迅速收缩而引起大脑供血不足，使人头晕目眩。
8室内外温差不宜太大使用空调时，室内外温差不超过5度为宜，即使天气再热，空调室内温度也不宜到24度以下。
9可适当准备一些防暑药品如藿香正气、十滴水、仁丹等。一旦周围有人发生中暑症状，应当立即将病人移到阴凉处，并保持周围通风；解开衣扣，用各种方法帮助身体散热；帮助服用解暑药物，并按压人中、虎口等穴位帮助恢复意识，如果症状没有减轻，应立即拨打救助电话。
来源：温州晚报全媒体、看温州App、FM93交通之声（hifm93）
记者：傅芳芳李立
摄影：李立
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温州晚报
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